Mitä on olla onnellinen?

Tässä kysymyksessä pohdin mitä on olla onnellinen. Onnellisuus on sitä että se lähtee sinusta itsestäsi ja on asioita jotka tekevät sinut onnelliseksi, kuten esim. rakkaat ihmiset ympärillä, kesä/lämpö, rentoutuminen kiireisen pöivän jälkeen. Itse tykkään laittaa riisi/ohratyynyt joko selkään tai hartioihin ja kuunella rentouttavaa musiikkia, kuten Relax music, Vivaldi, Bach tai Kpop ja tykkään vai siinä sängyssä maata ja olla tekemättä mitään tai sitten tykkään rentoutua joko kasvonaamioita tehden tai jalkakylpyjä tehden. On niin monta tapaa jokaisella rentoutua ja olla onnellinen. Onnellinen voi olla vaikka hyvää kirjaa lukiessa, musiikkia kuunnellessa, syöden hyvää ruokaa, käyden salilla tai ihan vaikka kävelylenkillä. Hyvän olon saa kun tekee sitä mitä itselleen on tärkeää ja saa aikaiseksi hyvän ollon, se ei vaadi kovin paljoa, ainoastaa aikaa ja vaivaa joten kannattaan järjestää itselleen vaikka viikonloppuna aikaa ja tehdä sitä mistä tuntee saavansa onnen kipinöi. Onnellinen kannatta olla sillä tutkitusti jonki ajan päästä onnellisuus poistaa stressiä ja antaa hyvä mielen, Onnelliset ihmiset ovat vähemmän kiukkuisia ja kireitä, he ovat enmmänkin lempeitä ja nauravaisia ja voivat hyvin.