Siirry pääsisältöön

Mitä on olla onnellinen?

Tässä kysymyksessä pohdin mitä on olla onnellinen. Onnellisuus on sitä että se lähtee sinusta itsestäsi ja on asioita jotka tekevät sinut onnelliseksi, kuten esim. rakkaat ihmiset ympärillä, kesä/lämpö, rentoutuminen kiireisen pöivän jälkeen. Itse tykkään laittaa riisi/ohratyynyt joko selkään tai hartioihin ja kuunella rentouttavaa musiikkia, kuten Relax music, Vivaldi, Bach tai Kpop ja tykkään vai siinä sängyssä maata ja olla tekemättä mitään tai sitten tykkään rentoutua joko kasvonaamioita tehden tai jalkakylpyjä tehden. On niin monta tapaa jokaisella rentoutua ja olla onnellinen. Onnellinen voi olla vaikka hyvää kirjaa lukiessa, musiikkia kuunnellessa, syöden hyvää ruokaa, käyden salilla tai ihan vaikka kävelylenkillä. Hyvän olon saa kun tekee sitä mitä itselleen on tärkeää ja saa aikaiseksi hyvän ollon, se ei vaadi kovin paljoa, ainoastaa aikaa ja vaivaa joten kannattaan järjestää itselleen vaikka viikonloppuna aikaa ja tehdä sitä mistä tuntee saavansa onnen kipinöi. Onnellinen kannatta olla sillä tutkitusti jonki ajan päästä onnellisuus poistaa stressiä ja antaa hyvä mielen, Onnelliset ihmiset ovat vähemmän kiukkuisia ja kireitä, he ovat enmmänkin lempeitä ja nauravaisia ja voivat hyvin.

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Mikä ihmeen Pesco-ovo-lacto vegetaristi?

Heippa! Pohdiskelin tässä, että siitä on jo kulunut viisi vuotta kun rupesin Pesco-ovovegetaristiksi. Mitä tunteita se minussa herättää? Silloin viisi vuotta sitten, kun halusin ruveta kokeilemaan minkälaista olisi olla kasvissyöjä, niin pohdiskelin, että minkälainen kasvis syöjä? Termejä ja nimiä on niin paljon. On Vegaani, Pesco-ovo vegetaristi, Lakto-ovovegetaristi, jne.... Olin vähän niin kuin "hukassa" siltä minusta tuntui. Kunnes keksin sen, että haluan olla Pesco-ovovegetaristi. Mitä se sitten tarkoittaa? No se on sitä, että syö kasvisten lisäksi kalaa, mutta ei maito tuotteita. Päätin, että en voisi luopua maitotuotteista kokonaan, vaan pikku hiljaa, noh nyt on kulunut viisi vuotta, eikä se oikein ole onnistunut, sillä edelleenkin käytän maito tuotteita. Olenko nyt sitten Pesco-ovo-lackovegetaristi, vai ihan vai Pesco-ovovegetaristi? En halua määritellä kasvissyöntiäni, vain jonkun nimen perusteella, sillä eihän siitä nimestä kukaan mitään ymmärrä, ja jos sanon...
3 kommenttia
Lue lisää

K- Beauty ja 10 kohdan ihonhoito rutiini

Hei halusin jakaa teille innostukseni joka sain inspiraation kukkasen aicon tapahtumassa, joka oli noin  muutaman viikkoa sitten Helsingissä. Kävimme kuuntelemassa luentoa K-Beautyn 10 ihonhoito rutiinia ja se oli huisin mielen kiintoinen, sain siitä sellaisen insipiraation, etä pakko oli kokeilla sitä itsekkin, sillä olen suuri Korea kosmetiikan ystävä. Tilaan kaikki tuotteeni suoraan, Bearel nimisestä kaupasta, joka taitaa olla suomessa ainoa suomalainen maahantuoja. Palataampa siihen että millainen minun 10 kohdan ihonhoito rutiini on ja millaisia tuotteita siihen kuuluu. Rutiiniin menenee illalla noin 10.15 min, joten se kannattaa tehdä enne nukkumaan menoa, jotta yövoide kerkeää koko yön vaikuttaa naamalla. 1. Puhdista meikki öljyllä. En käytä paljoa meikkiä, joten tätä en koe tarpeelliseksi tehdä. 2 . Puhdista iho vaahdolla tai geelillä.  Tähän käytän holika Holikan Aloe Facial geeliä 3. Kuori iho.   Kuorin ihoa Lorealin Smooth Sugars kuorintavoiteella...
3 kommenttia
Lue lisää

SHINee Jonghyun kuolema

Tänään monet Kpop lehdet ovat uutisoineet siitä, että K-pop artisti Jonghyn, joka kuului SHINee nimiseen ryhmään on koullut. Kun luin tuon tiedon, olin, että miten noin voi käydä, mutta kun ymmärrän miten rankkaa Kpop artistin elämä on, niin tajuaa todellisuuden. Artistit harjoittelevat 8-12h, syövät jonkin ohjelman mukaan, monella artistilla on vähiä unia ja todellla monia keikkoja. En yhtään ihmettele, että monikaan Kpop artisti ei jaksa ja päättää päivänsä jollakin tavalla, joka saa fanit ja läheiset kyyneliin. Rauha hänen muistolleen. SHINee on ollut se yksi bändi josta Kpop innostukseni sai alkunsa ja juuri hän Jonghyun on ollut SHINee ryhmästä biasini eli lempi jäseneni. En voi millään uskoa tuota todeksi. Miten Jonghyun kuoli? Hän kuoli luultavasti ottaen  hiilimonoksidipoisonia, joka on myrkkyä. Sytytin hänen muistokseen kynttilän. Ilman häntä ei SHINee bändin kuuntelusta varmasti olisi tullut niin kivaa. Hän on se joka on saanut minut hymyilemäänkuunnellessa bändiä ja kats...
Lähetä kommentti
Lue lisää